2023年4月20日
桜も散り、新緑の季節になりました。
今回は理学療法士 川崎がお送りします。
さて、この頃この季節にしては気温が上昇し、
暑くなる日が多くなっています。
春でも、熱中症になる危険があります。
無理のない範囲で汗をかく習慣を身に付け、
暑さに体を慣らすことが大切です！
また、高齢者の方は汗をかきにくく、
暑さやのどの渇きを感じにくい傾向です。
のどが乾かなくても、
水分を取るようにしましょう。
リハビリ室内でも、飲み物を持参して頂いて、
こまめに水分補給するようにして下さいね！
最後に根津神社のつつじ祭の写真を。
鮮やかで綺麗でしたよー！！！
理学療法士 川崎